Tarikh : 19 September 2018
 Masa : 5.00 Petang - 6.00 Petang
 Lokasi : Pusat Internet Kampung Raja Bukit Kepong
 Peserta : Wanita Mukim Bukit Kepong

 

Tujuan

Tujuan penganjuran aktiviti adalah untuk mendidik para peserta untuk menjalankan gaya hidup yang sihat melalui aktiviti senamrobik selain pengemalan pemakanan yang seimbang.

Aktiviti

Aktiviti yang dijalankan secara santai itu dimulakan dengan sedikit penerangan tentang pengamalan diet pemakanan yang sihat dalam kehidupan seharian. Aktiviti senamrobik dimulakan dengan sedikit regangan otot yang diketuai oleh petugas Pusat Internet seterusnya dengan memanfaatkan teknologi ICT yang tersedia di Pusat Internet, aktiviti ini dijalankan dengan berpandukan tutorial senamrobik di aplikasi Youtube.com melalui tayangan di Smart Board.

Gambar disini